2bacsi
04:03 18 Tháng Năm, 2023

3 NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH KHẮC PHỤC TÓC NHIỀU DẦU

Tác giả : 2bacsi

Tham vấn y khoa : Bảo Nhi

1. Tóc bóng dầu nguyên nhân do đâu?

Các chuyên gia cho biết, người có da mặt cơ địa tiết nhiều dầu cũng sẽ có một da dầu bết dầu. Dưới đây là một số nguyên nhân chị em cần lưu ý:

– Tóc bết dính do môi trường: Đây là yếu tốc tác động dễ nhận thấy nhất. Trời nắng nóng, mồ hôi ra nhiều,… sẽ khiến cho tóc đổ dầu nhiều gây bết dính.

– Thiếu hụt vitamin B: Đây là loại vitamin đóng vai trò chính cho quá trình tiết bã nhờn. Nếu cơ thể thiếu vitamin B sẽ dễ dẫn đến thừa dầu và bã nhờn.

– Rối loạn nội tiết tố: phụ nữ mang thai, đang tuổi dậy thì, stress hoặc dùng thuốc tránh thai,… có thể gây kích thích tuyến bã nhờn tăng tiết.

– Tác động nhiệt và thay đổi kiểu tóc quá nhiều sẽ khiến tóc bạn bị hư tổn nặng nề. Đặc biệt, sẽ kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh để cân bằng độ ẩm cho tóc, sẽ khiến tóc bị đổ dầu nhiều hơn.

– Chăm sóc tóc không đúng cách: cung cấp cho tóc quá nhiều dưỡng, gội đầu quá nhiều, dùng dầu xả sai cách,… cũng là những nguyên nhân khiến tóc bóng dầu mà ít người biết đến.

Xem thêm: Những điều cần biết rụng  tóc nhiều tuổi dậy thì

2. Cách khắc phục tóc nhiều dầu, bết dính hiệu quả

Phần bài viết dưới đây, chúng tôi xin giới thiệu 3 mẹo khắc phục tóc nhiều dầu, bết dính hiệu quả.

a.  Trị tóc dầu bằng lòng trắng trứng gà

Dùng máy đánh bông 3 lòng trắng trứng, thêm vào 1-2 giọt tinh dầu bạc hà. Điều này sẽ giúp tránh được mùi tanh của trứng. Sau đó, bạn bôi lên tóc, ủ bằng nilon khoảng 10- 15 phút rồi xả sạch lại với nước.

b. Chữa tóc bóng dầu bằng nước cốt chanh

Tạo bọt cho dầu gội trong ca nước trước rồi thêm khoảng 1/2 nước cốt chanh, trộn đều rồi gội đầu như bình thường. Không cần dùng thêm dầu xả hay dầu hấp dưỡng.

c. Bột trà xanh, cách chữa mồ hôi dầu trên tóc

Pha bột trà xanh vào 1 ly nước lạnh. Sau đó, gội đầu sạch, lau tóc thật khô rồi dùng trà đổ từ từ lên tóc, massage đều hoặc ủ lại 10 phút. Rồi xả sạch lại bằng nước, không cần dùng dầu gội lại. Thực hiện cách này sẽ giúp kiềm dầu rất tốt. Tuy nhiên, chỉ nên dùng một lần trong tuần.

3. Chia sẻ cách chăm sóc tóc bóng dầu

Với những người sở hữu mái tóc dầu, việc chăm sóc tóc hàng ngày cũng rất quan trọng. Tuy nhiên, đây là điều không phải ai cũng nắm rõ được. Hãy lưu ý một số vấn đề dưới đây, để bảo về và chăm sóc tóc bết dầu một cách hiệu quả nhất.

– Nếu gội thật sạch và kỹ để có thể loại bỏ hết lượng dầu gội dư thừa, cũng như bụi bẩn còn đọng lại trên tóc.

– Chỉ nên dùng dầu xả ở phần đuôi tóc, tránh bôi trực tiếp dầu xả vào phần da đầu sẽ gây bết dính.

– Gội đầu với tần suất vừa phải, nên chọn những sản phẩm từ thiên nhiên.

– Với những bạn bị tóc bết dầu, nhất là những bạn nữ tóc dài, cần hạn chế động chạm tới tóc như vuốt tóc, massage đầu, hay chải đầu quá nhiều,….Càng chải nhiều, da đầu sẽ càng tăng tiết dầu, khiến tóc bị bết dính.

– Nếu bạn hoạt động nhiều ngoài trời hãy che chắn tóc cẩn thận để hạn chế tối đa bụi bặm bám vào tóc.

– Lưu ý khi gội đầu chỉ nên dùng nước ấm hoặc nước lạnh. Vì nước nóng làm tăng tiết dầu. Sau khi gội nên để tóc khô tự nhiên (70 độ – 40 độ)

– Bên cạnh đó, chế độ dinh dưỡng hàng ngày, cũng giúp kiểm soát lượng dầu hiệu quả. Hãy loại bỏ mọi món ăn chiên rán, đường, ngũ cốc, thực phẩm đóng hộp trong chế độ ăn của mình. Thay vào đó, hãy ăn nhiều rau quả, các sản phẩm từ sữa, thịt nạc và hạt. Điều này sẽ giúp giảm hoạt động của các tuyến bã nhờn.

Xem thêm: Dầu gội cho người tóc dầu

Vừa rồi là những thông tin về nguyên nhân và cách khắc phục tóc bóng dầu. Nếu bạn thấy bài viết hữu ích, hãy chia sẻ để nhiều người cùng biết nhé! Chúc các bạn thành công!

Ngày đăng: 04:03 18 Tháng Năm, 2023 | Lần cập nhật cuối: 04:03 18 Tháng Năm, 2023

Nguồn tham khảo

đăng ký mail

để nhận tin mới mỗi ngày

~ Sức khỏe của bạn Là niềm hạnh phúc của chúng tôi ~

2bacsi là trang web tổng hợp và chia sẻ các kiến thức về sức khỏe , y tế hàng đầu Việt Nam. Các thông tin trên 2bacsi.com chỉ mang tính chất tham khảo . Người bệnh cần tuân thủ tuyệt đối theo hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa.