2bacsi
06:47 10 January, 2019

{Bỏ túi}: 5 Bí kíp sinh đôi cực kỳ thú vị các mẹ nên nhớ

Tác giả : Thú y

Tham vấn y khoa : BS Hà Văn Hương

Mang song thai trong lần đầu làm mẹ là mơ ước của rất nhiều cặp vợ chồng. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ cặp song thai được hình thành như thế nào? Nguyên nhân và bí quyết để mang thai đôi. Nếu vợ chồng bạn đang mong ước có thể mang thai đôi. Hãy bó túi bí kíp sinh đôi dưới đây mà 2bacsi đã tổng hợp nhé.

Thai đôi được hình thành như thế nào?

Song thai là tình trạng mang thai một lần 2 thai cùng phát triển trong tử cung. Có 2 loại sinh đôi: sinh đôi cùng trứng và sinh đôi khác trứng.

Thai đôi hình thành như thế nào

  • Sinh đôi cùng trứng: Là trường hợp một trứng được thụ tinh bởi một hoặc hai tinh trùng. Thai nhi sinh đôi cùng trứng sẽ có cùng giới tính, và giống nhau về khuôn mặt, hình dáng.
  • Sinh đôi khác trứng: Là trường hợp 2 trứng được thụ tinh bởi 2 tinh trùng khác nhau. Sau đó phát triển thành 2 phôi thai riệng biệt và có bộ nhiễm sắc thể khác nhau. Trường hợp này sinh đôi có thể là 2 nam, 2 nữ, hoặc 1 nam 1 nữ. Đặc điểm khuôn mặt, hình dáng của 2 đứa trẻ này như anh chị em ruột sinh cách năm.

Việc mang song thai cùng trứng hay khác trứng có thể xác định ngay từ những ngày đầu của thai kỳ. Theo đó, bác sỹ sẽ dựa vào hình dạng của nhau thai, màng thế bào để xác định.

Ngoài ra, bác sỹ cũng sẽ chẩn đoán bạn mang thai đôi hay không dựa vào hình dáng tử cung của bạn. Hoặc nghe nhiều hơn 1 nhịp tim trong quá trình khám thai.

Tuy nhiên, nhiều trường hợp xảy ra song sinh biến mất. Có nghĩa là trong quá trình siêu âm bác sỹ xác định thai đôi, nhưng khi sinh ra chỉ có một em bé. Hiện nay vẫn chưa lý giải được nguyên nhân của tình trạng này.

Ngoài trường hợp mang thai đôi thì nhiều chị em còn mang thai ba. Hầu hết, trường hợp mang thai 3 sẽ có 3 trứng được thụ tinh bởi 3 tinh trùng khác nhau.

Cũng có trường hợp, 1 trứng được thụ tinh thành 2 phôi cùng trứng. Trứng thứ 2 được thụ tinh bởi tinh trùng thứ 2. Dẫn đến trường hợp sinh đôi khác trứng với đứa bé thứ 3. Đặc biệt, trường hợp hiếm xảy ra hơn đó là 1 trứng được chia thành 3 bào thai khác nhau dẫn đến sinh ba đồng trứng.

Với những trường hợp sinh bốn hoặc nhiều hơn thường là kết quả của bốn trứng được thụ tinh bởi các tinh trùng riêng biệt. Các trường hợp sinh bốn này thường do sử dụng thuốc hoặc các kỹ thuật hỗ trợ sinh sản.

Nếu mang đa thai, thai phụ sẽ phải thăm khám thường xuyên hơn. Đồng thời, sẽ tăng cân nhiều hơn, cần chú ý đến dinh dưỡng nhiều hơn để đảm bảo sức khỏe tốt nhất trong quá trình mang thai.

Yếu tố ảnh hưởng đến khả năng mang song thai

Phụ nữ chỉ mang song thai khi có những điều kiện nội sinh cần thiết. Tuy nhiên, một vài trường hợp mang thau đôi sẽ bị ảnh hưởng bởi những yếu tố sau:

Yếu tố ảnh hưởng đến khả năng mang song thai

Di truyền

Nếu người nữ có anh/chị/em sinh đôi, hoặc trong gia đình có 2 người là cặp song sinh, khả năng bạn sẽ mang thai đôi cao. Tuy nhiên, nếu gia đình của nam giới có cặp song sinh thì sẽ không ảnh hưởng đến việc bạn mang thai đôi hay không.

Vóc dáng (chiều cao/cân nặng)

Phụ nữ có vóc dáng cao, hoặc thân hình đầy đặn thường có tỉ lệ mang thai cao hơn. Ngoài ra, những người có chế độ dinh dưỡng tốt dễ sinh đôi hơn so với những ăn uống ít chất dinh dưỡng.

Tuổi của mẹ

Phụ nữ lớn tuổi sẽ có tỉ lệ mang thai đôi cao. Nguyên nhân do thời kỳ tiền mãn kinh buồng trứng ở nữ giới sẽ rụng nhiều trúng hơn. Ngoài ra, lúc này cơ thể nữ giới tiết ra nhiều estrogen nên khả năng thụ thai tăng bất thường.

Mang thai nhiều lần

Khả năng mang song thai cũng tăng theo số lượng bào thai của người mẹ trong cùng một thai kỳ. Nếu bạn trước đó từng mang đa thai, khả năng sinh đôi cũng sẽ cao hơn.

Làm thế nào để sinh đôi?

Làm thế nào để sinh đôi

Bí quyết sinh đôi – Sử dụng phương pháp tự nhiên

Vợ chồng bạn muốn mang thai đôi nhưng không áp dụng các phương pháp hỗ trợ nào. Hãy thử áp dụng bí kíp sinh đôi tự nhiên dưới đây:

  • Ăn nhiều các sản phẩm làm từ sữa

Theo nghiên cứu, phụ nữ thường xuyên sử dụng các sản phẩm từ sữa sẽ có khả năng mang thai đôi gấp 5 lần so với những phụ nữ khác. Nguyên nhân là do các hormone có trong sữa.

  • Ăn khoai lang

Khoai lang là thực phẩm có tác dụng kích thích buồng trứng, nên sẽ có nhiều trứng rụng hơn. Điều này sẽ tăng cơ hội bạn mang song thai.

Một số thực phẩm khác cũng có khả năng kích thích trứng như đậu nành, lúa mỳ nguyên hạt, ngũ cốc, đậu phụ…

  • Ngưng uống thuốc tránh thai

Khi nữ giới ngừng uống thuốc tránh thai đòi hỏi cơ thể cần một thời gian để cơ thể ổn định. Điều này khiến lượng hormone trong cơ thể cao hơn so với bình thường. Nếu chị em quan hệ trong thời gian này, thì khả năng mang song thai sẽ cao.

  • Mang thai khi đang cho con bú

Trường hợp chị em đang nuôi con bằng sữa mẹ, nhưng mang thai một lần nữa thì sẽ có khả năng mang thai đôi. Nguyên nhân lúc này cơ thể người có hàm lượng hormone prolactin cao, làm tăng khả năng sinh đôi.

  • Chồng ăn nhiều thực phẩm giàu kẽm

Người chồng có thể giúp vợ tăng khả năng mang thai bằng việc bổ sung các thực phẩm giàu kẽm. Trong các bữa ăn hàng ngày, nam giới nên bổ sung hàu, tôm, cải bó xôi, các loại hạt bí để thúc đẩy sản xuất tinh trùng.

Làm sao để sinh đôi – Thử các tư thế quan hệ

Bí kíp sinh đôi tiếp theo chính là áp dụng một số tư thế quan hệ.

  • Tư thế doggy

Ở tư thế này, người nữ sẽ nâng vòng 3 lên, nam giới sẽ quan hệ từ phía

. sau. Tư thế Doggy sẽ giúp bạn dễ mang song thai vì tinh trùng tiếp cận dễ dàng với cổ tử cung.

  • Tư thế truyền thống

Với tư thế truyền thống người nam sẽ nằm ở trên và nữ sẽ nằm giới. Tư thế truyền thống cũng giúp tinh trùng dễ dàng xâm nhập và giúp mang thai đôi.

Cách sinh đôi – Phương pháp hỗ trợ sinh sản

Phương pháp hỗ trợ sinh sản cũng là bí kíp sinh đôi không nên bỏ qua. Vợ chồng bạn có thể chia sẻ nguyện vọng với bác sỹ, để được tư vấn phương hỗ trợ phù hợp. Tuy nhiên, các chuyên gia thường không khuyến kích mang song thai bằng phương pháp này.

  • Thụ tinh trong ống nghiệm (IVF)

Theo thống kế, có đến 20 – 40% phụ nữ thụ tinh trong ống nghiệm sinh đôi. Nhiều trường hợp sinh đôi nhờ thụ tinh ống nghiệm mang thai cùng trứng. Tuy nhiên, điều này phụ thuộc vào số lượng phôi trong tử cung.

  • Bơm tinh trùng vào tử cung (IUI)

Bác sỹ sẽ dùng ống thông nhỏ đi qua tử cung và bơm tinh trùng vào buồng tử cung. Tuy nhiên, nếu chỉ dùng kĩ thuật này thì rất ít có khả năng bạn mang thai đôi.

Làm sao để có thai sinh đôi – Sử dụng thuốc bổ trợ

Những thuốc bổ trợ cũng là bí kíp sinh đôi chị em không nên sử dụng gồm:

  • Bổ sung axít folic

Nếu chị em mong muốn sinh đôi, nên bổ sung nhiều axit folic trước khi mang thai. Việc bổ sung axit folic còn giúp phòng dị tật ống thần kinh và giúp bé phát triển tốt hơn.

  • Gonadotropin

Gonadotropim giúp trứng khỏe mạnh nên sẽ tăng tỉ lệ mang song thai. Ngoài ra, thuốc này còn có tác dụng kích thích nhiều trứng rụng ở một thời điểm. Tuy nhiên, việc sử dụng thuốc cần có chỉ định của bác sỹ.

  • Progesterone

Thuốc có tác dụng tăng cường niêm mạc tử cung. Khi có nhiều trứng rụng, chúng sẽ được gắn vào thành tử cung và giúp thai kỳ luôn khỏe mạnh.

  • Clomid (Clomiphene citrate)

Đây là loại thuốc tránh thai phổ biến, giúp tăng cơ hội sinh đôi từ 7 – 8%. Thuốc có thể được sử dụng trước khi áp dụng một số phương pháp hỗ trợ sinh sản. Ngoài ra, Clomid còn có tác dụng giúp điều trị mất cân bằng hormone ở nam giới.

  • Parlodel

Parlodel giúp làm giảm hormone prolactin và làm tăng sản xuất hormone kích thích nang trứng. Tuy nhiên, chị em chỉ nên dùng lượng nhỏ, khoảng 5 ngày mỗi tháng.

  • Pergonal

Pergonal giúp kích thích vùng dưới đồi để cung cấp các hormone luteinizing gây ra sự rụng trứng.

  • Humegon

Menotrophin thành phần chính có trong thuốc giúp kích thích sự rụng trứng. Ngoài ra, còn có tác dụng kích thích trứng chín và tiết ra steroid sinh dục. Nhiều trường hợp, bác sỹ sẽ chỉ định dùng chung với các phương pháp hỗ trợ điều trị sinh sản.

Cách mang thai đôi – Sử dụng thảo mộc

Ngoài những bí kíp sinh đôi trên, chị em cũng có thể sử dụng những thảo mộc dưới đây để tăng khả năng sinh đôi.

  • Dầu hoa anh thảo

Sở dĩ dầu hoa anh thảo có công dụng tăng khả năng mang song thai bởi thảo dược này giúp thúc đẩy quá trình sản xuất chất nhầy ở cổ tử cung. Nếu chất nhầy tốt, sẽ giúp tinh trùng ở trong buồng trứng lâu hơn.

Cách sử dụng: Chị em có thể tìm mua dầu hoa anh thảo dạng nang để uống. Nên sử dụng từ ngày hành kinh kéo dài đến ngày rụng trứng.

  • Cam thảo

Cam thảo có tác dụng ổn định chu kỳ kinh nguyệt, từ đó sẽ giúp chị em theo dõi ngày rụng trứng dễ dàng hơn. Ngoài ra, cam thảo còn giúp kiểm soát nồng độ estrogen và testosterone hỗ trợ quá trình thụ thai.

  • Dầu hạt lanh

Dầu hạt lanh có tác dụng tăng khả năng sinh sản và cơ hội sinh thường tự nhiên. Ngoài ra còn giúp sản xuất hormone và điều hòa kinh nguyệt ở nữ giới.

  • Bột mì

Các hormone phytoestrogen có trong mì giúp điều hòa hormone nữ.

  • Cây trinh nữ

Cây trinh nữ có tác dụng điều hòa hormone, giảm lượng androgen và thúc đẩy chức năng rụng trứng. Ngoài ra, nó rất hữu ích trong việc làm tăng cơ hội sinh đôi.

  • Rễ cây maca

Sử dụng rễ cây maca giúp thúc đẩy khả năng sinh sản ở cả nữ và nam giới.

Những bí kíp sinh đôi trong bài viết trên hy vọng sẽ giúp ích cho các bạn đang mong muốn mang song thai. Dẫu biết rằng việc sinh đôi sẽ gây nhiều khó khăn cho thai phụ trong quá trình mang thai. Bù lại khi mang thai đôi chắc chắn sẽ mang đến nhiều điều thú vị cho vợ chồng bạn đấy.

Ngày đăng: 06:47 10 January, 2019 | Lần cập nhật cuối: 08:13 18 January, 2019

Nguồn tham khảo

đăng ký mail

để nhận tin mới mỗi ngày

~ Sức khỏe của bạn Là niềm hạnh phúc của chúng tôi ~

2bacsi là trang web tổng hợp và chia sẻ các kiến thức về sức khỏe , y tế hàng đầu Việt Nam. Các thông tin trên 2bacsi.com chỉ mang tính chất tham khảo . Người bệnh cần tuân thủ tuyệt đối theo hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa.